Program skierowany jest do uczniów w przedziale wiekowym 13 - 19 lat.
Celem programu jest zdobycie podstawowej wiedzy na temat asertywności oraz kształtowanie postawy asertywnej. Praktyczna i teoretyczna wiedza pomoże uczniom radzić sobie w trudnych sytuacjach życia codziennego, co jest czynnikiem chroniącym w przeciwdziałaniu uzależnieniom.
Forma realizacji: zajęcia warsztatowe.
Czas trwania: 3 godziny lekcyjne w szkole lub 4 godziny zegarowe w MCPU.
Ilość uczestników: minimalnie 10, maksymalnie 30 osób.
Miejsce realizacji: teren szkoły lub MCPU.
Cele szczegółowe:
- Ćwiczenie umiejętności zachowań asertywnych w różnych sytuacjach społecznych,
- Umiejętność rozróżniania komunikatów asertywnych, uległych i agresywnych,
- Umiejętność rozróżniania komunikatu „Ja” i komunikatu „Ty”,
- Ćwiczenie umiejętności formułowania komunikatów asertywnych.
Metody zastosowane przy realizacji programu to działania aktywizujące uczestników: praca w grupach, praca w parach, dyskusja na forum grupy, praca indywidualna, a ponadto gry i zabawy integracyjne, wykorzystujące i rozwijające kreatywność uczestników. Podczas trwania warsztatów wprowadzane są ćwiczenia ruchowe, których celem jest rozładowanie ewentualnego napięcia związanego z tematem zajęć.